Matinée Yoga au profit de Sous le Manguier.

Bonjour à toutes et tous,

Dans 1 semaine venez nombreux commencer votre journée du dimanche par une séance de yoga suivi d'un yoga nidra. 
Le Yoga Nidra est un excercice ou le professeur guide l’élève vers des exercices de méditation et de relaxation qui se font mentalement (se concentrer sur une partie du corps, sur la respiration, répéter un mantra, visualisation…

Les inscriptions seront entièrement reversées à l'association Sous le Manguier de Pérignat les Sarliève, qui aide, soutien, finance ... une école de Casamance et apporte une aide aux personnes défavorisées de ce quartier.

Un stand de vente d'artisanat Sénégalais, d'objets confectionnés par les femmes du GIE sera à votre disposition et sera ouvert à tous au cours de la matinée.

Parlez en autour de vous.